venerdì 23 agosto 2013

Smoothie Albicocca & Yogurt di Soya

Buongiorno Amici,
la vita scorre tranquilla, pensavo fosse più traumatico tornare al lavoro e invece, nonostante la sveglia e le tante ore occupate, le giornate passano veloci.
Negli ultimi tempi ho iniziato ad apprezzare i frullati di frutta e, per merenda, mi sbizzarrisco.
Sono una di quelle persone che, a metà pomeriggio, deve necessariamente sgranocchiare qualcosa e uno smoothie come questo mi riempie e mi carica di energia.



Cosa Vi Serve:

3 Albicocche Mature
30 Ml di Yogurt di Soya
1 Cucchiaio di Miele


Lavate e tagliate le albicocche a pezzetti.

Sistematele nel mixer insieme allo yogurt e al miele.


Frullate energicamente fino a trovare una consistenza cremosa e senza grumi.

Servite...


Buona Giornata,
Vale

10 commenti:

  1. Stellina mia.. anche io adoro le pause pomeridiane e una così la farei volentieri in tua compagnia! E' stupendo! :D Sono contenta che le giornate passino tutto sommato serene. TVTTTTTB p.s non ho facebook tesoro, ma ho google+!

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    1. Ciao Ely... io google+ non lo so usare, adesso mi cimento! ihihihih
      Tesorina Buon Sabato, tvb

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  2. Un ottima merenda! Sana, genuina e alternativa! Mi piace tanto...
    http://ledeliziedelmulino.blogspot.it/

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  3. Siiiii mi piace! anch'io faccio sempre merenda e il tuo smoothies è davvero invitante!
    Brava e felice we
    la zia Consu

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    1. Ciao cara, grazie mille, buona giornata a te!

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  4. Buonissimo con lo yogurt di soya che adoro !! proverò a farlo,giusto questa settimana ho comprato un frullatore ( di battaglia) nuovo !!! B.week ! Anna

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  5. Mannaggia! l'altro giorno ho visto lo yogurt di soia e non l'ho preso! il latte non mi piace ma lo yogurt sì ^_^ pure io devo sgranocchiare qualcosa a merenda di solito yogurt e cereali ma questo è ancora più fresco!

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  6. Mmmh buono! Io ho delle peschenoci in frigorifero e dello yogurt bianco...potrei proprio prepararlo x la merenda. Ma scommetto che al mio bimbo "particolarissimo" di gusti, non piacerà. Bè me lo posso bere tutto io!!!

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  7. Lo berrei volentieri stamattina!!! :D Fantastico!
    Complimenti come sempre Vale!!!!

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